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哈哈。。

2007-04-18

Category :[lanの記事]碎碎念

girlfriend

刚发现的>......<
仔细听听副歌的部分
这词有个性。。。


还有日版和西班牙的版本啊
=======
中文版的发音还满好啦>~< 那个啊加西。。。。?

啊~~~D字头的火车 快额。。。--||

↓JF展开。。。一一偏方 努力JF的胖JJ传给偶的^~^

苹果牛奶瘦腹法
来源:安利保健品

想要既快速,又“绿色”的瘦腰法,不妨试试 苹果牛奶瘦腹法,只需两天,就能看到明显效果。
第一天:苹果1公斤。全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净,然后一小口一小口地吃。

第二天: 酸奶或脱脂牛奶1000ml,分成6等份,每次喝1份。全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。

  TIPS:

  1、 苹果牛奶瘦腹法每次只需两天,到第三四天就恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。不过,只吃苹果牛奶,想要 减肥的人要注意量力而行,身体才是最重要。

2、喝牛奶日很关键,不能喝水。如果循环几回,体重肯定可以下来,而且会比较切实地减掉体内的 脂肪。


请选择休息日时进行→→lan特别提醒==。。。。

* comment *

又感冒叻。。。
她们都说感冒能瘦
感觉最近是瘦了
是不怎么吃晚饭的缘故
其实每顿也吃,只是没以前多而已

人家说笨蛋时不会感冒的
看来素骗人滴 一一。。。。。
>___________< 你的小身板怎么这么弱啊 要注意啊
恩 晚饭少吃点比较好
记得吃金维他^~^v

放不出放不出放不出。。。
还好我那里可以= =。。。

不会把 我在其他地方上也能听到啊
U。。。。RP叻
啊哈哈。。。

* comment *


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4月19 *TOP* 怨一下。。。==

>/////<

lanchan

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-M:276732049@qq.com

正在努力制作礼物中
Orz..............

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